Быстрый просмотр
Руководство для каждого, кто серьезно относится к своему здоровью и физическому состоянию.
Более 500 цветных анатомических иллюстраций помогут разобраться, какие мышцы задействованы в упражнениях и как эффективно с ними работать. Благодаря изданию вы смо
Более 500 цветных анатомических иллюстраций помогут разобраться, какие мышцы задействованы в упражнениях и как эффективно с ними работать. Благодаря изданию вы смо
17.67 €
35.35 €
-50%
Экономия 17.68 €
Варианты цен
17.67 €
35.35 €
-50%
Экономия 17.68 €
В корзину
Быстрый просмотр
Данная программа подготовки начинающих шахматистов была разработана заслуженным тренером СССР Виктором Голенищевым. Программы В. Голенищева до сих пор сохраняют большую методическую ценность и с успехом применяются в шахматной педагогике, причем не только
4.18 €
8.35 €
-50%
Экономия 4.17 €
Варианты цен
4.18 €
8.35 €
-50%
Экономия 4.17 €
В корзину
Быстрый просмотр
О чем эта книга
Вам не казалось иногда, что вы уже не можете вырваться из замкнутого круга 'работа - дом', что жертвуете ради работы слишком многим и что ваш социум постепенно сужается? Не чувствуете ли вы, что заплываете жиром - физическим и ментальным?
Вам не казалось иногда, что вы уже не можете вырваться из замкнутого круга 'работа - дом', что жертвуете ради работы слишком многим и что ваш социум постепенно сужается? Не чувствуете ли вы, что заплываете жиром - физическим и ментальным?
11.57 €
23.15 €
-50%
Экономия 11.58 €
Варианты цен
11.57 €
23.15 €
-50%
Экономия 11.58 €
В корзину
Быстрый просмотр
Подавляющее большинство дебютных руководств написано в расчете на взрослого читателя. Данная книга также посвящена теории дебютов, но она обращена к детям. Структура книги проста и красива: дебюты рассматриваются на примере реальных партий, каждая из кото
9.40 €
18.80 €
-50%
Экономия 9.40 €
Варианты цен
9.40 €
18.80 €
-50%
Экономия 9.40 €
В корзину
Быстрый просмотр
Лишь немногие некогда известные спортсмены смогли превратиться в медийных персон с огромным количеством навыков, шармом и ореолом успешности. Один из них — Дэвид Култхард. Это не только победитель тридцати Гран-при и знаток 'Формулы-1', но также владелец
7.08 €
14.15 €
-50%
Экономия 7.07 €
Варианты цен
7.08 €
14.15 €
-50%
Экономия 7.07 €
В корзину
Быстрый просмотр
Джован Антонио Ловино не оставил бы никаких следов в истории, если бы он не написал трактат о фехтовании, предложенный королю Франции Генриху III примерно в 1580 г. Рукопись трактата в настоящее время сохранилась в Национальной библиотеке Франции. Настоящ
20.97 €
41.95 €
-50%
Экономия 20.98 €
Варианты цен
20.97 €
41.95 €
-50%
Экономия 20.98 €
В корзину
Быстрый просмотр
В учебнике рассматриваются теория и методика физического воспитания, система физической культуры и спорта России, организация и проведение обучения физическим упражнениям, особенности физического воспитания юношей и девушек, проблемы тренировки спортсмено
30.75 €
61.50 €
-50%
Экономия 30.75 €
Варианты цен
30.75 €
61.50 €
-50%
Экономия 30.75 €
В корзину
Быстрый просмотр
'365 уроков по шахматам от мастера' - фундаментальный шахматный задачник. Партии, представленные здесь, демонстрируют важные концепции, такие как компенсация и инициатива, и содержат комбинации, которые вам нужно знать.
Формат этой книги прост: она состо
Формат этой книги прост: она состо
9.90 €
19.80 €
-50%
Экономия 9.90 €
Варианты цен
9.90 €
19.80 €
-50%
Экономия 9.90 €
В корзину
Быстрый просмотр
В нашем теле происходит множество процессов одновременно, и далеко не все они регулируются мозгом. Часто за тем, что мы делаем, как мы чувствуем себя и чего мы хотим, стоят невидимые глазу 'странные вещества', своеобразные 'серые кардиналы' нашего тела, —
8.25 €
16.50 €
-50%
Экономия 8.25 €
Варианты цен
8.25 €
16.50 €
-50%
Экономия 8.25 €
В корзину
Быстрый просмотр
В книге рассказывается о первом в мире выступлении с гирями на Святом Афоне, в Метеоре, в Древних Афинах и Древней Олимпии. Автор делится с читателями опытом подготовки и выступления (в толчке, рывке, толчке длинным циклом, жиме) с гирями в экстремальных
19.48 €
38.95 €
-50%
Экономия 19.47 €
Варианты цен
19.48 €
38.95 €
-50%
Экономия 19.47 €
В корзину
Быстрый просмотр
Для всех шахматистов, от новичка до чемпиона мира, для детей и взрослых поставить мат - величайшее удовольствие, которое может доставить игра. Умение найти мат очень важно - и данная книга покажет, как этому научиться. Основное назначение учебника - нараб
13.75 €
27.50 €
-50%
Экономия 13.75 €
Варианты цен
13.75 €
27.50 €
-50%
Экономия 13.75 €
В корзину
Быстрый просмотр
Учебник 'Артиллерийское вооружение' состоит из трех частей и содержит материал по углубленному изучению образцов артиллерийского вооружения. В первой части рассматриваются история создания и боевого применения минометов, их устройство, порядок работы и в
18.51 €
41.15 €
-55%
Экономия 22.64 €
Варианты цен
18.51 €
41.15 €
-55%
Экономия 22.64 €
В корзину
Быстрый просмотр
Учебник соответствует учебной программе подготовки курсантов (студентов) учебных военных центров при высших учебных заведениях по дисциплине 'Общая тактика'. В основу учебника положены требования боевых уставов Сухопутных войск и другие действующие руков
64.48 €
128.95 €
-50%
Экономия 64.47 €
Варианты цен
64.48 €
128.95 €
-50%
Экономия 64.47 €
В корзину
Быстрый просмотр
Это обстоятельное руководство освещает множество вопросов: базовые принципы тренировки, физиологию бега, способы измерения спортивной формы и интенсивности тренировок.
Те, кто намерен участвовать в соревнованиях, могут составить план тренировок на сезон,
Те, кто намерен участвовать в соревнованиях, могут составить план тренировок на сезон,
17.67 €
35.35 €
-50%
Экономия 17.68 €
Варианты цен
17.67 €
35.35 €
-50%
Экономия 17.68 €
В корзину
Быстрый просмотр
Подавляющее большинство дебютных руководств написано в расчете на взрослого читателя. Данная книга также посвящена теории дебютов, но она обращена к детям. Структура книги проста и красива: дебюты рассматриваются на примере реальных партий, каждая из кото
12.90 €
25.80 €
-50%
Экономия 12.90 €
Варианты цен
12.90 €
25.80 €
-50%
Экономия 12.90 €
В корзину
Быстрый просмотр
Перед вами уникальная развивающая тетрадь по шахматам, благодаря которой вы не только познакомите своего ребенка с правилами игры, но и поможете развитию
4.18 €
8.35 €
-50%
Экономия 4.17 €
Варианты цен
4.18 €
8.35 €
-50%
Экономия 4.17 €
В корзину
Быстрый просмотр
В учебном пособии рассматриваются вопросы обучения технико-тактическим действиям на этапе начальной подготовки игре в настольный теннис. Большое внимание
12.40 €
24.80 €
-50%
Экономия 12.40 €
Варианты цен
12.40 €
24.80 €
-50%
Экономия 12.40 €
В корзину
Быстрый просмотр
В комплект 'Белые пятна шахматной истории' вошли книги:
'Не был, не состоял, не привлекался'
В этой книге известного шахматного мастера и литератора, заслуженного тренера России, заслуженного работника физической культуры М. Бейлина собраны короткие рас
'Не был, не состоял, не привлекался'
В этой книге известного шахматного мастера и литератора, заслуженного тренера России, заслуженного работника физической культуры М. Бейлина собраны короткие рас
7.75 €
15.50 €
-50%
Экономия 7.75 €
Варианты цен
7.75 €
15.50 €
-50%
Экономия 7.75 €
В корзину
Быстрый просмотр
Одна из величайших книг в истории шахмат. Благодаря простоте и ясности изложения, принятой методике — от простого к сложному — вы быстро освоите азы игры и станете опасным соперником для своих друзей и знакомых. В настоящем издании удачно соединены все ос
7.48 €
14.95 €
-50%
Экономия 7.47 €
Варианты цен
7.48 €
14.95 €
-50%
Экономия 7.47 €
В корзину
Быстрый просмотр
Раскрываются понятийный аппарат, теоретические и методические основы преподавания предмета «Физическая культура» в системе общего образования Рассматриваются
36.90 €
73.80 €
-50%
Экономия 36.90 €
Варианты цен
36.90 €
73.80 €
-50%
Экономия 36.90 €
В корзину
