Быстрый просмотр
Эктор Гарсиа (Кирай) — журналист и переводчик, проживший в Японии 12 лет и полюбивший эту страну всей душой.
Франсеск Миральес — популярный испанский
Франсеск Миральес — популярный испанский
4.29 €
7.80 €
-45%
Экономия 3.51 €
Варианты цен
4.29 €
7.80 €
-45%
Экономия 3.51 €
В корзину
Быстрый просмотр
Когда тревожные чувства выходят из-под контроля, они могут лишить энергии и помешать жить той жизнью, какой вы хотите. Психолог Уильям Кнаус научит вас
9.63 €
17.51 €
-45%
Экономия 7.88 €
Варианты цен
9.63 €
17.51 €
-45%
Экономия 7.88 €
В корзину
Быстрый просмотр
Жизнь подбрасывает нам неожиданные препятствия и трудности каждый день. Практика осознанных решений поможет справляться с ними без больших усилий. Ее можно
14.49 €
26.35 €
-45%
Экономия 11.86 €
Варианты цен
14.49 €
26.35 €
-45%
Экономия 11.86 €
В корзину
Быстрый просмотр
Перед вами книга, основанная на принципах диалектической поведенческой терапии (ДПТ) - популярного и весьма эффективного направления психологии. Цель ДПТ
7.34 €
13.35 €
-45%
Экономия 6.01 €
Варианты цен
7.34 €
13.35 €
-45%
Экономия 6.01 €
В корзину
Быстрый просмотр
На сегодняшний день мы живем в эпоху повышенной тревожности. Иногда уровень беспокойства может доходить до такой степени, что нам кажется будто оно управляет
10.89 €
19.80 €
-45%
Экономия 8.91 €
Варианты цен
10.89 €
19.80 €
-45%
Экономия 8.91 €
В корзину
Быстрый просмотр
А вы ку-ку?
Недостаток концентрации, тревожность, депрессия, проблемы с памятью, проблемы в общении, зависимость, обсессивно-компульсивное расстройство,
Недостаток концентрации, тревожность, депрессия, проблемы с памятью, проблемы в общении, зависимость, обсессивно-компульсивное расстройство,
11.74 €
21.35 €
-45%
Экономия 9.61 €
Варианты цен
11.74 €
21.35 €
-45%
Экономия 9.61 €
В корзину
Быстрый просмотр
Бестселлер по датскому счастью теперь в карманном формате!
'Хюгге и вкуснейшие булочки, воспитанные собаки и самая короткая рабочая неделя, баснословные
'Хюгге и вкуснейшие булочки, воспитанные собаки и самая короткая рабочая неделя, баснословные
4.59 €
8.35 €
-45%
Экономия 3.76 €
Варианты цен
4.59 €
8.35 €
-45%
Экономия 3.76 €
В корзину
Быстрый просмотр
Тревога — это не слабость, а сигнал вашего мозга, что пришло время перемен. Если мы воспринимаем тревогу как что-то, чего следует избегать или игнорировать,
9.87 €
17.95 €
-45%
Экономия 8.08 €
Варианты цен
9.87 €
17.95 €
-45%
Экономия 8.08 €
В корзину
Быстрый просмотр
Тревога: как она управляет нами, а мы ею. Автор предлагает разобраться: что стоит за страхами современного человека и как с ними справляться.
Люди не
Люди не
13.64 €
24.80 €
-45%
Экономия 11.16 €
Варианты цен
13.64 €
24.80 €
-45%
Экономия 11.16 €
В корзину
Быстрый просмотр
Вы когда-нибудь чувствовали, что не можете полностью расслабиться, отключиться от задач, которые вы должны выполнить? Даже в перерывах между работой, учебой,
9.63 €
17.51 €
-45%
Экономия 7.88 €
Варианты цен
9.63 €
17.51 €
-45%
Экономия 7.88 €
В корзину
Быстрый просмотр
Оксана Защиринская – доктор психологических наук, профессор, практикующий психотравматолог с более чем 30-летним опытом работы. Автор метода интроектной
16.39 €
29.80 €
-45%
Экономия 13.41 €
Варианты цен
16.39 €
29.80 €
-45%
Экономия 13.41 €
В корзину
Быстрый просмотр
Книга описывает психотерапевтический подход для групповой работы с людьми, которые только начинают лечение межличностной травмы. Информационная группа
18.04 €
32.80 €
-45%
Экономия 14.76 €
Варианты цен
18.04 €
32.80 €
-45%
Экономия 14.76 €
В корзину
Быстрый просмотр
Почему мы так часто беспокоимся и проживаем жизнь в постоянных волнениях? Автор, практикующий психиатр с многолетним опытом, раскрывает механизм тревоги
12.62 €
22.95 €
-45%
Экономия 10.33 €
Варианты цен
12.62 €
22.95 €
-45%
Экономия 10.33 €
В корзину
Быстрый просмотр
У каждого из нас есть причины тревожиться и переживать. И нет способа просто «выключить» негативные мысли и чувства, как это можно было бы сделать с обычной
9.63 €
17.51 €
-45%
Экономия 7.88 €
Варианты цен
9.63 €
17.51 €
-45%
Экономия 7.88 €
В корзину
Быстрый просмотр
Хелен Расселл, автор мирового бестселлера 'Хюгге, или Уютное счастье по-датски', провела несколько лет в Дании и раскрыла секреты самой счастливой в мире
10.89 €
19.80 €
-45%
Экономия 8.91 €
Варианты цен
10.89 €
19.80 €
-45%
Экономия 8.91 €
В корзину
Быстрый просмотр
Эта книга объясняет механизмы возникновения психосоматических заболеваний и рассказывает, какие системы организма и как затрагивает психосоматика. Что
8.69 €
15.80 €
-45%
Экономия 7.11 €
Варианты цен
8.69 €
15.80 €
-45%
Экономия 7.11 €
В корзину
Быстрый просмотр
В книге представлен интегративный подход к лечению детей, пострадавших от насилия, в том числе сексуализированного. Элиана Джил применяет в своей работе
21.97 €
39.95 €
-45%
Экономия 17.98 €
Варианты цен
21.97 €
39.95 €
-45%
Экономия 17.98 €
В корзину
Быстрый просмотр
Без страха. Как избавиться от тревожности, навязчивых мыслей, ипохондриии любых иррациональных фобий
Возможна ли жизнь без страха? Вне всяких сомнений.
Эта книга поможет раз и навсегда покончить с терзающими вас фобиями. Просто следуйте инструкциям,
Эта книга поможет раз и навсегда покончить с терзающими вас фобиями. Просто следуйте инструкциям,
10.73 €
19.50 €
-45%
Экономия 8.77 €
Варианты цен
10.73 €
19.50 €
-45%
Экономия 8.77 €
В корзину
Быстрый просмотр
Перестать гнаться за результатом. Безоценочно смотреть на мир. Быть свободным от негативных эмоций. Обрести внутреннюю безмятежность.
Эта книга-освобождение
Эта книга-освобождение
10.53 €
19.15 €
-45%
Экономия 8.62 €
Варианты цен
10.53 €
19.15 €
-45%
Экономия 8.62 €
В корзину
Быстрый просмотр
'Почти на нуле' новая серия для родителей на грани выгорания! Советы о том, как справиться со стрессом, раздражительностью и усталостью, которые неизбежно
10.17 €
18.50 €
-45%
Экономия 8.33 €
Варианты цен
10.17 €
18.50 €
-45%
Экономия 8.33 €
В корзину
